YOGA tous niveaux

Public concerné :


tout public

Référente :


Sylvaine GIRAUDON

Description :


Cours de yoga traditionnel tous niveaux. Selon la saison, les aspirations, les besoins et les possibilités de chacun, sont proposés :


- des pratiques dynamisantes et relaxantes


- des exercices respiratoires


- des relaxations guidées ou approches méditatives

Lieux, jours et heures :


le Jeudi de 10 h à 11 h 15

Tarifs :


300 €uros par an + adhésion au Centre Socio-Culturel


 

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