Atelier auto massage et relaxation

Public concerné :


Adultes

Référente :


Christel GAXOTTE

Description :


Des séances de relaxation guidée et d’auto massages pour vous ressources en profondeur. Des techniques simples associées à la respiration, facilement mémorisables et réutilisables au quotidien pour évacuer le stress et la fatigue, relâcher les tensions et se redynamiser.

Lieux, jours et heures :


2ème mardi du mois de 18 h 30 à 19 h 45


2ème mardi du mois de 20 h 15 à 21 h 30

Tarifs :


Adhésion au Centre Socio-Culturel


95 euros / an

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